La vida es un camino cuesta arriba y las enfermedades funcionales son como ladrillos en tu mochila. Cuantos más ladrillos haya en la mochila, más difícil será la subida. Cada PASO del Plan 50 FIX es como quitar un ladrillo. Hacer todos los PASOS al mismo tiempo reequilibra tu CORE 4 y te da la mejor oportunidad de alcanzar la cima de la salud.
En mi práctica clínica, el 85% de los que siguieron los 10 PASOS simultáneamente notaron una gran mejoría en sus síntomas, incluido el 70% de los pacientes crónicos con afecciones que otros médicos no podían ayudar.
Los 10 PASOS
PASO 1: REVELAR – Detenga la inflamación, los desequilibrios hormonales y el almacenamiento de grasa mediante el uso de pruebas de laboratorio específicas para detectar alergias alimentarias y deficiencias de nutrientes.
PASO 2: REHIDRATARSE – Las personas suelen tener deficiencias en este componente fundamental de la recarga de energía, por lo que tiene su propia categoría. Tome una ducha interior bebiendo entre ½ y 1 galón de agua de manantial. Además, hidrate las células y calme la reacción de lucha o huida consumiendo minerales electrolíticos.
PASO 3: RECARGUE SUS ENERGÍAS : durante 3 a 6 semanas, siga la dieta Gentle GI comiendo tres comidas al día sin lácteos que contengan proteínas, verduras cocidas y una pequeña cantidad de carbohidratos. Además, evite alimentos crudos específicos, todos los alimentos Frankenstein creados en laboratorio y todos los productos químicos tóxicos.
PASO 4 : REENCENDER – Quema grasa nuevamente despertando tu metabolismo dormido.
PASO 5: REPONER – Experimente “milagros” al usar suplementos Teeter-Totter en sus proporciones adecuadas (o CoreCalm 7-in-1 Powder) para reponer células y tejidos deficientes.
PASO 6: REESTERIZA – Haz ejercicio dentro de tu rango de frecuencia cardíaca para un metabolismo óptimo, no solo para estar en forma: el ejercicio intenso aumenta la adrenalina y entrena al cuerpo para permanecer en modo de lucha o huida.
PASO 7: RESTAURAR – Restaure el sueño, equilibre los biorritmos y vuelva a entrenar el cerebro para que se relaje nuevamente siguiendo una rutina nocturna adecuada.
PASO 8: REEMPLAZAR – Utilice una técnica neurológica poderosa para eliminar las emociones circulantes atrapadas y reemplazarlas con pensamientos calmantes y constructivos.
PASO 9: MUDANZA – Tome vitamina esencial “NO” para escapar del ajetreo, evitar situaciones de mucho estrés y prevenir problemas de salud.
PASO 10 : REGISTRAR : Anota tus resultados y logros diarios. Esto mantiene alta la motivación y el enfoque para asegurarte de que alcances tus objetivos de salud.