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5-MTHF (5 mg)
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El 5-MTHF es una forma activa de folato lista para los tejidos.* Es una vitamina B esencial que favorece la metilación.* Muchas personas no obtienen suficiente 5-MTHF porque tienen disfunción intestinal o hepática o debido a su composición genética.* Una deficiencia de ácido fólico se ha relacionado con bebés con bajo peso al nacer y defectos del tubo neural; el ácido fólico adecuado en dietas saludables puede reducir el riesgo de una mujer de tener un hijo con un defecto del tubo neural.
Dado que el 5-MTHF también contribuye a la producción de serotonina, melatonina, dopamina, epinefrina y norepinefrina, la suplementación puede ayudar a mantener un estado de ánimo saludable.*
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